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행복한 사람=몸 건강한 사람, 등식 성립 (연구)

페이지 정보

작성자 작성자 : healthy 댓글댓글 : 0건 조회조회 : 299회 작성일작성일 : 17-07-28 13:40

본문

행복한 사람은 건강하게 오래 산다. 맞는 얘기일까? 과학자들은 행복이 실제로 신체건강에 긍정적인 영향을 미칠 것으로 보고 있다. 이러한 견해를 뒷받침하는 근거도 제시됐다. 

국제학술지 ‘응용 심리학:건강과 웰빙(Applied Psychology: Health and Well-Being)’에 게재된 최신 논문에 따르면 행복과 신체건강은 매우 밀접한 상관관계에 놓여있다. 

미국 유타대학교 사회심리학과 에드워드 디너 교수팀은 행복이 건강에 영향을 미친다는 점은 의심할 여지가 없는 사실이라고 단언했다. 

여기엔 몇 가지 논리가 적용된다. 우선 행복한 사람은 자신의 건강에 관심이 많다. 건강에 좀 더 신경 쓰기 때문에 운동, 식단, 수면 등에 있어 건강한 선택을 할 확률이 높다.  

 

출처 : http://www.kormedi.com/news/article/1224125_2892.html

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