간단히 말해 색칠공부. 스스로 색칠하여 완성하는 책이다. 요새들어 컬러링북이라고 하면 어린이용 색칠공부책과는 차이를 둔 어른용을 가리키는 편.
사물이나 생물들을 그려놓고 그 속부분을 페이즐리 등의 패턴으로 채워 사실적인 색감이나 명암을 생각하지 않고 할 수 있는 책, 속에 패턴을 채우지 않고 비교적 사실적인 느낌으로 칠할 수 있는 책, 아예 기하학적인 패턴이나 만달라가 주를 이루는 책 등 비슷한 소재라고 해도 디자인에 따라 천차만별. 소재도 정물, 종교, 세계사, 패션, 머슬카, 유명 드라마 등 다양하다. 

사용 도구 - 색연필, 물감, 파스텔 등등 

예)

사진 출저 - 아트테라피 컬러링북(치유와 몰입을 위한 아트테라피)

사진 출저 - 마이아틀리에 아트테라피 컬러링YouTube