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오늘의 암 예보

Home>올캔서 뉴스>오늘의 암 예보

대체로 맑음(미세먼지 계속 주의)
2018-01-19  |  올캔서

19일은  서해상에 위치한 고기압의 영향을 받아 대체로 맑겠습니다. 

 

<기온 전망>

당분간 기온은 평년보다 높은 분포를 보이겠습니다.

 

<안개 전망>

아침 사이에 내륙지역을 중심으로 안개가 끼는 곳이 있겠고, 

내일 낮 동안에도 연무나 박무가 끼는 곳이 있겠으니, 교통안전과 건강관리에 유의하기 바랍니다. 

 

미세먼지는 경기도·강원영서·충북·전북·경북은 ‘나쁨’, 그 밖의 권역은 ‘보통’으로 예상됩니다 

전일 유입된 국외 미세먼지와 대기정체로 국내 대기오염물질이 더해져 중서부 및 내륙 

일부지역의 농도가 다소 높을 것으로 예상됩니다.


암 환자는 실외활동시 특별히 행동에 주의를 요하며 

몸 상태에 따라 유의하여 활동하여 주시기 바랍니다.

미세먼지가 아직 나쁘므로 건강에 각별히 신경쓰시기 바랍니다.

 

■ 10대 암 예방 수칙 

1. 담배를 피우지 말고 , 남이 피우는 담패 연기도 피하기

2. 채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형 잡힌 식사하기

3. 음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식을 먹지 않기

4. 암 예방을 위해서 하루 한두 잔의 소량 음주도 피하기

5. 주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기

6. 자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기

7. 예방접종 지침에 따라 B형 간염과 자궁경부암 예방접종 받기

8. 성 매개 감염병에 걸리지 않도록 안전한 성생활 하기

9. 발암성 물질에 노출되지 않도록 작업장에서 안전 보건 수칙 지키기

10. 암 조기진단 지침에 따라 검진을 빠짐없이 받기


오늘의 암 종별 예보

안구암
구강암
유방암
폐암
간암
췌장암
신장암
전립샘암
뇌종양
후두암
갑상샘암
식도암
위암
대장암
자궁경부암
피부암
뼈암(골육종)
암 예보 단계
암 예방 암 주의보 암 경보 암 특보
항목 수치 등급 내용
미세먼지
PM10(㎍/㎥)
57 2 보통
초미세먼지
PM2.5(㎍/㎥)
31 2 보통
오존
(ppm)
0.002 1 좋음
이산화질소
(ppm)
0.063 3 나쁨
일산화탄소
(ppm)
1.0 1 좋음
아황산가스
(ppm)
0.007 1 좋음
습도
(%)
55 1 좋음
1월19일(22시) 기준(데이터 제공 - 한국환경공단)