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오늘의 암 예보

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올캔서 오늘의 암 예보
2018-04-24  |  올캔서

■ 10대 암 예방 수칙
1. 담배를 피우지 말고 , 남이 피우는 담배 연기도 피하기
2. 채소와 과일을 충분하게 먹고, 다채로운 식단으로 균형 잡힌 식사하기
3. 음식을 짜지 않게 먹고, 탄 음식을 먹지 않기
4. 암 예방을 위해서 하루 한두 잔의 소량 음주도 피하기
5. 주 5회 이상, 하루 30분 이상, 땀이 날 정도로 걷거나 운동하기
6. 자신의 체격에 맞는 건강 체중 유지하기
7. 예방접종 지침에 따라 B형 간엽과 자궁경부암 예방접종 받기
8. 성 매개 감염병에 걸리지 않도록 안전한 성생활 하기
9. 발암성 물질에 노출되지 않도록 작업장에서 안전 보건 수칙 지키기
10. 암 조기진단 지침에 따라 검진을 빠짐없이 받기

오늘의 암 종별 예보

안구암
구강암
유방암
폐암
간암
췌장암
신장암
전립샘암
뇌종양
후두암
갑상샘암
식도암
위암
대장암
자궁경부암
피부암
뼈암(골육종)
암 예보 단계
암 예방 암 주의보 암 경보 암 특보
항목 수치 등급 내용
미세먼지
PM10(㎍/㎥)
3 1 좋음
초미세먼지
PM2.5(㎍/㎥)
1 1 좋음
오존
(ppm)
0.030 1 좋음
이산화질소
(ppm)
0.023 1 좋음
일산화탄소
(ppm)
0.4 1 좋음
아황산가스
(ppm)
0.005 1 좋음
습도
(%)
80 2 보통
4월24일(7시) 기준(데이터 제공 - 한국환경공단)